Her bebeğin ek gıdaya geçiş ayı değişlik gösterebilir.Doktorlar bazen 5. Hatta 4. Ayda bile ek gıdaya geçilerebiliyor anne ve bebeğini:) tabi bu bebeğin kilo kontrolüne ve annenin sütüne göre değişiklik gösteren bir durum..Hatta anne sütüyle beslenmeyen mama ile büyüyen bebişler anne sütüyle büyüyen akranlarından daha erken geçiyor ek gıdaya..Biz sadece anne sütü ile büyüdük 5. Aya kadar sütüm olduğu ve yettiği kanaatinde olduğum için mama vermeyi hiç düşünmedim ama bazen fosur fosur mama ile büyüyen akranlarımızın bize göre daha dobiş olması kafamı karıstırmadı değil…Malesef her anne kendi iç dünyasında bebeğine yaşıt her bebekle kıyaslama yapar acaba benim ki ona göre zayıf mı? yada benim sütüm yaramıyor mu acaba? Doymuyor olabilir mi? Vb. Versiyonları uzaaaaar gider.. doktorum ayına göre kilosunu normal buldu hep ne fazla ne az orta da demek kararında doyurmuşum yavrumu:)) gerçekten zayıf değildi ama bana zayıf geliyordu bazen işte.buna da anne kafası diyebiliriz..Genelde kendisi istemediği sürece 2 saatte bir emzirdim ve sütümü arttıracak şeyler kullandım elbette tabi sütün cok olmasından cok kaliteli süt olması daha önemli bana göre.her gün bir maden suyu içmeye çalıştım.Gaz şüphesi geçene kadar gaz üretici sebzelerden uzak durdum ama meyveyi deliii ötesi tükettim diyebilirim.Bence her bünye ye sütü sağlayan şeyler farklı olabilir mesela yeşillik kimine göre süt yapıyor kimine göre yaramıyor.Ben sütü bünyenin bebek ihtiyacına göre ürettiğini düşünüyorum ve her insanın vücudu farklı olduğu için herkese yarayan yaramayan ayrı..Zaten bilimsel araştırmalarda bu şekilde sonuç veriyor.En önemlisi de su tüketimi herkese yaradığı aşikar bir gerçek çünkü.. normalde su içme alışkanlığım yoktur ama hep içmeye çalıştım süt için su çok önemli.Çok şükür sütümüzü yetire yetire geldik ek gıdalık döneme..5. Ayın sonlarında yavaş yavaş ek gıdaya geçiş yapalım dedim artık. doktoruma da danıştım ve elime bir liste verdi okudum ve kendime uyarlama planlarıyla bıraktım bir köşeye..Zaten hamilelik dönemim boyunca hep araştırıp okuduğum için az çok hazırdık ek gıdaya💪🏻 hemen bir cam rende edindim birde mama kaşığı.Şuan için bunlar yeterdi.İlk ek gıda deneyimim benim için çok önemliydi bir kere sevmezse yemezse sanki yemeyen çocuk olacak gibi düşünüp heyecanla ve korkuyla ilk deneyiminizi yaşadık.korktuğum gibi olmadı mevsim yaz olunca en güzeli nektari yada şeftali bana göre.ilk gün sabah kahvaltısı (anne sütü) sonra şeftali suyu çıkardım rende ile çok güzel tepki verdi benim kadar heyecanlıydı sanki ilk kasıktan sonra arandı dili ile hepsini bitirmedi tabi ki (zaten dörtte bir şeftali sıktım) bende zorlamadım.aksam üstü aynısını kabul etmedi mesela (kalan 4 de üçün bir dilimi) istemedi bende zorlamadım.sizde biliyosunuzdur bir meyve deneniyor ise ek gıda döneminde 3 gün devam edilmeli ki alerjik durumu ölçülebilsin.Yada sebze her ne deneniyorsa.. 3 gün şeftali suyuna talim oldum kah tükürdü kah içti kah istemedi ama hiçbir zaman zorla yedirmedim.Kendimi bu dönemin öncesinde bolca tekrar etmiştim çünkü..asla zorla yemek yedirmek yoook! Bakalım ne kadar dayababılecektim..6 gün ilk üçü seftali 2. Üçü elma olmak üzere yogurda geçtik başlarda ananemiz mayaladı 3. Denemede ben mayalamaya basladım önce küçük kavanozlara mayaladım cok da güzel tuttu bazen hala tutmadığı olur bence kavanozdan😅 ama yogurdu pek sevmedi yine de ısrarla tekrar ettim öğünlerini zorlamadım sadece tekrar yedirdim ki tadına alışsın..yogurt meyve ikilisini cok tekrar etmeden tam 6. Aya geçtiğimizde kahvaltıya geçtim artık bebe bisküvisi pekmez peynir..ayrı ayrı kesinlikle kabul etmedi mecbur bulamac zamanla ayırmayıda ögrendi sabır etmek gerek sanırım ek gıda gercekten sabır işi..cok şükür çorbalarda sanslıydım cünkü ne corbası yapsam hüpletiyor.özellikle tarhana şehriye corbaları.her aksam bazen 2 öğün olarak corba içti..corbayı 8. Aydan sonra et suyu ve tavuk suyu ile yaptım.9. Ayda içine minik kıymalar da attım.tuz asla koymadım ama bir cimdik seker koydum corbalara..salcayı 1 yasından sonra ev salcası olarak tükettik.Ama arada yine cok az koydugum corbalardanda verdim tadına alıstı.Hergün mevsim meyvesi tam olmasa da yarım dahi tüketmesini sağladım bazen eliyle kendi kemirdi bazen suyunu sıktım içti.Özellikle balığı haftada 2 kez tükettik hamsi ye bayılıyor görünce kendinden geçiyor adeta:)) bunların dısında evde ne pişiyor ise agzına değdirdim sofrada hep bizimle oturduğu için eline hep birseyler verdim kemirdi durdu ki bence bunlarda bebeğe yarıyor..Asla dışardan hazır mama yada muhallebi tarzı birsey kabul etmedi 1 yasından sonra sadece pınar devam sütü o da hala ara da itiyor istemiyor ama geceleri kurtarıcı bir yandan da anne memesine müptezel 🙂 tamamen keyfine göre:)) Yiyebileceği şeyleri ayına dikkat ederek hep vermeye çalıstım eliyle tutabileceği bir şey ise eline verdim hep özgürce kendi yesin öğrensin diye ki zaman daha özgür olduğu için bence daha rahat besleniyor zorla olmuş olmuyor çünkü..ortaya soyup döktüm mandalinaları mesela emip emip attı etrafa yada pişirdiğim makarnayı koydum önüne kendi eliyle özgürce tüketti bunları yapmaya başladığımda daha yaşına bile girmemişti eliyle bir şeyler kavradığı ve oturmayı bildiği zamanlardı sadece..yutmasa da ağzında emip çiğneyip atması bile beni tatmin etti ki muhakkak yutmuştur yemiştir bir kaç tane diye avuttum kendimi(zaten yutmuştu da :)) Ece hiç bir zaman ağzına aldıklarını yutamayacağı büyüklükte ise zorlanmadan çıkardı bu refleksini anladığım için belki de rahatlıkla eline bir şeyler verebiliyordum.. Bunu gören bazı yakınlarım beni kınadı çocuk boğulacak diye:)) Ama annesi olarak çocuğumla büyüdüğüm için onunla bende öğreniyordum ve izliyordum görüyordum ki benimki kendini boğacak bir bebiş değil:))Şimdi masada bizimle ne versek yiyor ayrı yerken biraz zorlanıyoruz çünkü bizimle masa da yemek yemeye oda alıştı mama sandalyesinin hakkını veriyor anlayacagınız..
Bizim ek gıda serüvenimiz bu şekilde devam ediyor.Çok şükür arada huysuzluk yapsa da sabırla tekrar deniyorum ki bir olmadı 2. de belki kabul eder tatmayı diye..Çok çok ısrarcı olmamak kaydı ile tabi ki..Hep korkmuşumdur yemeyen bebek olmasın diye çok şükür korktuğum kadar olmadı. elbette çorba kasesini devirdiği yada elindeli meyveleri saçtığı olmadı mı oldu..Olmadı diyen hayal dünyasında yaşıyordur:)) Biz bile çoğu zaman seçiçi oluyoruz yemek konusunda o minikler ne yapsın:))Ek gıda daha öncede dediğim gibi sabır sebat işi.Siz ne verirseniz tedirgin olmadan bu yola cıkarsanız o kadar keyifli ve aslında onunla sizinde yeni şeyler öğrendiğiniz bir dönem..Sofralarda bizimle oturduğu sohbet ederek yiyeceğimiz zamanlara kadar böyle devam..Bütün annelere sabır ve keyifli ek gıda dönemi temennimle .. Yakında farklı tariflerde yazacağım inşallah ..
sevgiyle kalın..